Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2023
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75.8 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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775 kcal
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Fat: 29.88g | Prot: 20.11g | Carbs: 106.10g.
Breakfast: センタン クランチシュガーコーン. Lunch: センタン クランチシュガーコーン. Dinner: ホルモン, ヤマモリ ジャスミンライス. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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912yuuta's Weight History
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