Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2023
|
48.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1511 kcal
|
Fat: 77.57g | Prot: 105.59g | Carbs: 101.51g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Своя Линия Форель Слабосолена, Feel The Cheese Крем-Сыр с Травами, Крафтяр Хлеб Подовый Мультизерновой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Баклажанная Икра, Шашлык Куриный, Ранчо Сливочное Масло 82%, Булгур (Вареный). Dinner: Snickers Мороженое, Торчин Соевый Соус Терияки, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Говядина Отварная. Snacks/Other: Персик Персик. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pimenovas900's Weight History
|