Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2023
|
57.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 73.02g | Prot: 45.90g | Carbs: 171.29g.
Breakfast: Помидоры, Американо, Сахар, Жареное Яйцо без Жира, Край Каравай Хлеб Тостовый, Sveza Воздушный Сыр Творожный. Lunch: Евразия Борщ с Говядиной, Русский Хлеб Овсяное Печенье с Шоколадом. Snacks/Other: Самокат Мороженое Сливочное с Йогуртом Клубника. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana_joy_'s Weight History
|