Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2023
|
89.4 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1893 kcal
|
Fat: 108.71g | Prot: 93.14g | Carbs: 133.15g.
Breakfast: Zolotoi Vek Козинак, Сахар, Капучино, Тунец в Масле (Консервы), Гала Слив Сыр 4%, Оливки, Яйцо, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Καραμολεγκος Bread from Wholemeal Dicoccum Wheat Flour Stone Mill with Sourdough Pastreurised. Lunch: Frulite Banana Sour Cherry, Fruit Juice (1Lt), Насыщенное Шоколадное Мороженое, Xenia Olive Oil, Makedoniki Tzatziki, Помидоры, Шашлык из Свинины, Рис Отварной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eternal_Vitae's Weight History
|