Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2023
|
61.8 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2523 kcal
|
Fat: 117.09g | Prot: 99.72g | Carbs: 282.43g.
Breakfast: Mutant Multi Whey Protein Blend Strawberry Cream Flavour, Простоквашино Молоко 2,5%, Good Food Кедровый Орех. Lunch: Окей Голубцы Запечённые в Томатном Соусе, Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке, Быстроном Блин Фаршированный Ветчиной и Сыром. Dinner: Дыня, Милка Молочный Шоколад, Мастер Вкуса Пирожное Безе. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|