Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2016
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1109 kcal
|
Fat: 22.60g | Prot: 86.93g | Carbs: 136.68g.
Breakfast: Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион, Майонез, Куриное Филе, Кабачки Тушеные. Lunch: Коровка из Кореновки Йогурт без Сахара, Шарлотка с Яблоками. Dinner: Майонез, Куриное Филе, Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Северная Ягода Морс Ягодный Сбор. more...
|
|
1622 kcal
|
Exercise:
Sitting - 2 hours, Driving - 1 hour, Housework - 1 hour, Desk Work - 5 hours, Resting - 7 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Kypape_'s Weight History
|