Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2023
|
70.9 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2470 kcal
|
Fat: 100.70g | Prot: 78.09g | Carbs: 312.72g.
Breakfast: Чай, Малиновое Варенье, Увелка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Малочны Фальварак Творог Обезжиренный, Яйцо. Lunch: Lays Рифленые Сметана и Лук, Schweppes Швеппс Биттер Лемон . Dinner: Песочное Печенье, Сахар, Песочное Печенье, Песочное Печенье, Кабачки Жареные, Батон Речичанка, Петруха Стрипсы Куриные , Петруха Стрипсы Куриные, Брест-Литовск Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Песочное Печенье, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darya280's Weight History
|