Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2023
|
131.1 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1147 kcal
|
Fat: 49.98g | Prot: 51.52g | Carbs: 113.63g.
Breakfast: Маринадо Огурец Маринованный, Яйцо Куриное, Крабовые Палочки, Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Good Food Мультизерновые Рисовые Хлебцы с Семенами Чиа . Dinner: Водный Мир Крабовые Палочки, Водный Мир Икра Мойвы с Копчёной Сёмгой, Звенигора Сыр Фигура 27%, Good Food Мультизерновые Рисовые Хлебцы с Семенами Чиа , Roshen Шоколадный Батончик. Snacks/Other: Сильпо Банан. more...
|
Losing 4.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vodopaynovajulia's Weight History
|