Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2023
|
75.5 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1946 kcal
|
Fat: 89.69g | Prot: 82.13g | Carbs: 207.98g.
Breakfast: Snickers Minis, Чистая Линия Сыр Чечил, Snickers Minis, Экомилк Шоколадное Масло, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: ВкусВилл Котлеты Куриные с Моцареллой с Булгурлу, Киноа и Овощами. Snacks/Other: Блины на Молоке, Alpen Gold Шоколад, Арбуз, ВкусВилл Салат с Тунцом, Фасолью и Яблоком, Белевские Сладости Белёвский Зефир, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Горбушей Горячего Копчения. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nglevykina's Weight History
|