Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2023
|
76.1 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1962 kcal
|
Fat: 30.47g | Prot: 138.12g | Carbs: 280.10g.
Breakfast: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Hero Marmellata Light Albicocca, Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Mirtilli, Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Conad Insalata Classica. Dinner: De Cecco Passata di Pomodoro, Il Viaggiator Goloso Mozzarella, Pizza. Snacks/Other: Prugne, Mandorle, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yessica79's Weight History
|