|
Başladık yine çıtır olmaya 😁❤️
|
76.9 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
755 kcal
|
Fat: 24.88g | Prot: 24.73g | Carbs: 113.20g.
Breakfast: Fırında Patates, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Lunch: Ülker Ece, Şekersiz Türk Kahvesi, Tatlı Kiraz. Dinner: Kısır. more...
|
Losing 3.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Portakallı Bitter 's Weight History
|