Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2023
|
53.2 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
569 kcal
|
Fat: 10.29g | Prot: 50.22g | Carbs: 68.41g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Кудесница Мука Рисовая, Stella Vittoria Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Окей Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ole-ole-'s Weight History
|