Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2023
|
68.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2003 kcal
|
Fat: 115.01g | Prot: 72.90g | Carbs: 167.64g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Горчица, Вареное Яйцо, Банан. Lunch: Горчица, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Лук, Морковь, Домашние Соленья Огурцы Соленые, Рис Вареный, Куриное Филе. Dinner: Слобода Сырный Соус, Папа Может Сосиски Сочные, Великоросс Онигири с Тунцом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeniass's Weight History
|