Melkein kuukausi edellisestä punnituksesta, onneksi paino pysynyt kutakuinkin ennallaan. Yrittänyt syödä järkevästi ja liikkua enemmän. Mukavaa kesän jatkoa kaikille! 👍
|
90.9 kg
Lost so far: 45.8 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.4 kg a Week
|