Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2023
|
51.6 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1104 kcal
|
Fat: 68.35g | Prot: 58.82g | Carbs: 75.92g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Кабачок Гриль, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Простоквашино Сметана 15%, Геркулес Овсяные Хлопья, Куриное Филе Жареное без Масла. Lunch: Имбирь Маринованный, Хохланд Творожный Сыр, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. Dinner: Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное, Веселый Молочник Сметана 15%, Кабачок Гриль, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Вкуснотеево Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ta_vorona's Weight History
|