Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2023
|
50.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
891 kcal
|
Fat: 30.93g | Prot: 44.76g | Carbs: 115.27g.
Breakfast: Голубика, Малина, Инжир, Медовый Спас Мёд Липовый, Сырники Домашние. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Смак Лаваш по-Деревенски. Dinner: Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Солянка Сборная Мясная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Белка0610's Weight History
|