Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2015
|
87.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 27.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 40.22g | Prot: 46.32g | Carbs: 213.48g.
Breakfast: Кабачковая Икра, Сыр Российский, Чай, Даниссимо Даниссимо с Шоколадной Крошкой, Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Сахарный Песок, Чай, Хлеба Мастер Пирог с Сыром, Фасолевый Суп. Snacks/Other: Чай, Шармэль Зефир в Шоколаде, Красное Яблоко. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orechek00's Weight History
|