lucia salete da silva's Journal, 08 Mar 15

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Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2015

70.1 kg Lost so far: 7.9 kg. Still to go: 6.1 kg. Diet followed: Reasonably Well.

Losing 0.9 kg a Week

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Comments

Parabéns Lúcia 😇

08 Mar 15 by member: VicenteRS

Obrigada Feioso!!! Finalmente...mais de mês estabilizada....mas "vamo que vamo" resolvi aumentar as proteínas, mantendo carboidrato até 30g/dia. Mas como sempre digo...a sensação de energia, disposição...liberdade é o que conta...claro sair do dígito 7.0...abraço!!!

08 Mar 15 by member: lucia salete da silva

#100çaçonau

09 Mar 15 by member: rogerpaixao

Que coisa boa Lucia!!! Parabéns :) e mais uma semana se inicia!!!

09 Mar 15 by member: CassiaEklund


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