Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2023
|
87.9 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
830 kcal
|
Fat: 32.99g | Prot: 33.95g | Carbs: 99.84g.
Breakfast: KDV Хрустящий Картофель с Солью, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Красная Цена Сыр Российский, Каравай Хлеб Ржаной на Закваске. Dinner: Увелка Рис Отварной, Папа Может Сосиски Сочные, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karina_sergee's Weight History
|