Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2023
|
49.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
643 kcal
|
Fat: 35.04g | Prot: 36.16g | Carbs: 48.02g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Pomatti Темный Шоколад с Малиной, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Реж Хлеб Хлеб Заварной Финский, Artfruit Авокадо ХАСС, Меридиан Нерка Слабосоленая. Lunch: Варенье из Смородины, Талицкий Молочный Завод Молоко, Полевское Творог Деревенский 9%. Snacks/Other: Нектарин. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateshipicyna's Weight History
|