|
Joka neljäs viikko on yhtä helvettiä.
Olen tavoiteorjentoitunut ja kaikki menee hyvin, kun viikonaikana pääsee edes vähän niitä tavotteita kohti, mutta nyt 3kk aikana joka neljäs viikko tulee naistenpävät ja suunta on tekee täyskierrokset. Turvottaa ja muuta tietenkin, mutta nämä päivät syö uskon tähän hommaan. Sitten tulee tarve pihtaan ruokaa, kun 1300 kilokaloriakin nostaa painoa.
Tavoittelen -600g viikossa ja oon 400g plussalla.. 3 aamua aikaa humauttaa kilo pois. Miten voi pientä ihmistä ketuttaa näin paljon.
|
85 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
steady weight
|