Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
775 kcal
|
Fat: 42.71g | Prot: 49.08g | Carbs: 48.04g.
Breakfast: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Сыр Маасдам, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Яйцо (Целое), Суши Шоп Запечённый Набор. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Маасдам. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rodnaykol's Weight History
|