Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2023
|
80.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1901 kcal
|
Fat: 67.51g | Prot: 48.39g | Carbs: 278.27g.
Breakfast: Самокат Сыр Маасдам, Кофе с Молоком, Сыркофф Сырок Творожный с Ванилином. Lunch: Чай, Завод Алешина Сушка "Мини", Самокат Сыр Маасдам, Чим Чим Фунчоза Стеклянная Лапша из Зеленых Бобов. Dinner: Пирожное Заварное, Мохито безалкогольный, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный. Snacks/Other: Теремок Морс Клюквенный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bulldog26's Weight History
|