Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2023
|
69.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 32.60g | Prot: 92.15g | Carbs: 127.57g.
Breakfast: Snaq Fabriq Coco Coconut, Виноград Дамские Пальчики, Банан, Кофе, Ehrmann Эрмигурт Персик-Манго. Lunch: Фрутоняня Сок Яблочный Осветлённый, Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Losing 24.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikctori's Weight History
|