Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2023
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99.8 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1391 kcal
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Fat: 60.05g | Prot: 62.90g | Carbs: 147.82g.
Breakfast: Leão Chá de Camomila, Del Valle Laranja Caseira, Aveia em Flocos, Banana Prata. Lunch: Macarrão a Bolonhesa. Dinner: Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Sadia Queijo Mussarela, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Other: Queijo Branco, Leão Chá de Camomila, Pão de Forma, Ovo Mexido. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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Marcele Oliveira's Weight History
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