Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2023
|
68.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 111.77g | Prot: 62.52g | Carbs: 23.92g.
Lunch: Станция Молочная Сливки 20%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Nutvill Тахини, DopDrops Кокосовая Паста, Danke Творог 9%. Dinner: Зеленый Лук, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Hochland Фетакса, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeniass's Weight History
|