Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2023
|
62.6 kg
Lost so far: 26.1 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 63.54g | Prot: 29.19g | Carbs: 135.64g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой, Азбука Вкуса Сэндвич Клаб «Индейка Пикантный Соус». Dinner: ВкусВилл Продукт Кокосовый «Клубника-Земляника», Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды. Snacks/Other: Lay's Чипсы, Аква Минерале Актив с Лимоном. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chasescamander's Weight History
|