Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2023
|
81.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2107 kcal
|
Fat: 84.92g | Prot: 136.52g | Carbs: 210.33g.
Breakfast: Сахар, Atletic Food Ичалковский КСБ-80, Endorphin Протеин Вишня в Шоколаде. Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом, Белый Хлеб, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Свинина Тушеная, Солянка Сборная Мясная. Dinner: Кормилица Фасоль Красная Натуральная, Макароны с Фаршем. Snacks/Other: Черноголовка Тархун. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жулай Роман's Weight History
|