Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2023
|
68 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1539 kcal
|
Fat: 79.63g | Prot: 75.68g | Carbs: 122.64g.
Breakfast: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Кофе с Сахаром, Яичница. Dinner: Салат Овощной, Жареная или Запеченная Курица, Рот Фронт Грильяж в Шоколадной Глазури, Дымка Вафли Веселая Телочка Сгущённое Молоко, Лапша. Snacks/Other: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|