Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2015
|
88.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 28.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 36.91g | Prot: 45.01g | Carbs: 196.90g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Активиа Йогурт с Мюсли, Чай. Lunch: Сахарный Песок, Чай, Кабачковая Икра, Хлеб Черный, Фасолевый Суп. Dinner: Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника, Бондюэль Кукуруза Сладкая. Snacks/Other: Красное Яблоко, Чай, Хлеб Черный, Кабачковая Икра, Шармэль Зефир в Шоколаде. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orechek00's Weight History
|