Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2023
|
59 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1547 kcal
|
Fat: 99.76g | Prot: 25.83g | Carbs: 134.99g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Oreo Печенье, Фармстандарт Ферро Гематоген. Lunch: Дикси Яблоки Гренни Смит, Грецкие Орехи. Dinner: Блины из Рисовой Муки, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|