Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2023
|
93.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1539 kcal
|
Fat: 36.33g | Prot: 67.58g | Carbs: 233.09g.
Breakfast: Шаурма, Добрый Апельсин с Витамином с. Lunch: Лаваш Армянский, Северное Молоко Сиртаки, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Увелка Чечевица в Пакетиках. Snacks/Other: Окей Яблоко Гренни Смит, Миндаль Миндаль. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dinamizan's Weight History
|