Аня худеем вместе's Journal, 24 Jul 23

Аня худеем вместе's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2023

64.9 kg Lost so far: 21.5 kg. Still to go: 14.9 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 July 2023:

906 kcal

Fat: 36.76g | Prot: 45.77g | Carbs: 101.16g. Breakfast: Зеленый Чай, Венские Вафли. Lunch: Данон Актимель Клубника, Гречка Отварная, Печень Говяжья, Помидоры Черри. Dinner: Гречка Отварная, Шашлык из Свинины, Арбуз, Bonte Венские Вафли. more...

2872 kcal

Exercise: Ходьба - 6 hours, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 0.7 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Аня худеем вместе's Weight History

View Complete History

Аня худеем вместе's Journal, 24 Jul 23

Submit a Comment

Аня худеем вместе's Weight History