Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2023
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54 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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839 kcal
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Fat: 46.35g | Prot: 49.79g | Carbs: 52.38g.
Breakfast: Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado, Dolce Gusto Lungo, Linea Adoçante Sucralose Líquido. Lunch: Ovo Cozido, La Vita Mix de Folhas Parmesão e Croutons. Dinner: Ovo Cozido, La Vita Mix de Folhas Parmesão e Croutons. Snacks/Other: Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Sweet Jelly Balas de Algas Marinhas, Dolce Gusto Mochaccino Canela, Linea Adoçante Sucralose Líquido, Dolce Gusto Café Lungo. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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Ericacarvalho_75's Weight History
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