Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2023
|
94.4 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 29.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 90.14g | Prot: 64.63g | Carbs: 145.94g.
Breakfast: Нектарины, Чудо Воздушный Творожок Ягодное Мороженое. Lunch: Сладиал Вкусный Час с Малиновой Начинкой, Baker House Кокосовые Мини-Тарты, Сметана , Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Филе Свинины. Dinner: Сладиал Вкусный Час с Малиновой Начинкой, Рис Вареный, Сметана , Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Филе Свинины, Цезарь Салат. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кайнелияqween's Weight History
|