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Hoffentlich geht es so weiter 😍 Ab Freitag bin ich erstmal ne Woche weg. 5 Tage Holland, 3 Tage Viehmarkt in der Nähe. Es wird sich mit Sicherheit viel bewegt aber nicht getrackt. Mal schauen, was am Ende bei rumkommt. Freitag Morgen wiege ich mich nochmal als Vergleichswert
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54.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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867 kcal
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Fat: 37.66g | Prot: 37.90g | Carbs: 96.04g.
Lunch: Emmi Kloßmasse Thüringer Art, Mühlenhof Hackfleisch Gemischt. Dinner: Lieken Urkorn 100% Dinkel, Nordsee Heißer Backfisch. Snacks/Other: Corny Haferkraft Zero Haselnuss. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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