Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2015
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61.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2558 kcal
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Fat: 44.96g | Prot: 213.75g | Carbs: 323.25g.
Breakfast: Mel, Nestlé Aveia em Flocos, Frooty Açaí Zero, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Mel, Integralmedica BCAA Fix, Gema de Ovo, Nestlé Aveia em Flocos, Banana Prata, Clara de Ovo. Lunch: Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral, Pimenta Cambuci, Sadia Filé de Peito. Dinner: Cenouras, Abacaxi, Lentilhas Cozidas, Arroz Integral, Sadia Filé de Peito. Snacks/Other: Qualitá Damasco Seco, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Qualitá Castanha do Pará sem Casca, Yoki Milho para Pipoca, Gema de Ovo Cozida, Maçã, Clara de Ovo Cozida, Kiwi, Amêndoas, Sabor da Terra Semente de Chia, Gema de Ovo Cozida, Nestlé Iogurte Grego Light, Clara de Ovo Cozida, Batata Doce, Sadia Filé de Peito. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Sessinha's Weight History
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