Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2023
|
72.6 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1338 kcal
|
Fat: 38.41g | Prot: 148.45g | Carbs: 81.91g.
Breakfast: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, ВкусВилл Семена Чиа, Чай, ВкусВилл Джем Малина-Мята, Геркулес Геркулес Монастырский, DopDrops Паста Ореховая Натуральная "Шоко Милк Пинат Хазельнат Хрустящая". Lunch: FitnesShock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Чай, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл, Зеленый Лук, Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара. Snacks/Other: FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eleoneva's Weight History
|