Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2023
|
77.5 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2496 kcal
|
Fat: 117.85g | Prot: 134.46g | Carbs: 221.91g.
Breakfast: Черешня, Рот Фронт Конфеты Маска, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Конфета, Fine Life Миндаль Сушеный , Овощной Салат, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофельное Пюре, Нектарины. Dinner: Нектарины, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Овощной Салат, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Жареная или Запеченная Куриная Голень, ВкусВилл Хумус Классический. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PolinaGame's Weight History
|