Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2023
|
86.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 73.78g | Prot: 114.04g | Carbs: 112.94g.
Breakfast: Бургер Кинг Воппер. Lunch: Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Dinner: Куриные Бедрышки, Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Листья Салата. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
ksysharova1806's Weight History
|