Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2023
|
67.9 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1556 kcal
|
Fat: 43.55g | Prot: 142.30g | Carbs: 146.01g.
Breakfast: Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Геркулес Геркулес Традиционный, Круглый Год Яйцо Куриное С0. Lunch: Магнит Банан, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лук Репчатый, Томатная Паста, Пятерочка Свёкла Сырая, Пятерочка Картошка, Капуста Белокочанная, Иловлинские Цыплята Филе Грудки Кур. Dinner: Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Коровка из Кореновки Творог 5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наташа рррр's Weight History
|