Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2023
|
58.1 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 39.81g | Prot: 80.07g | Carbs: 134.19g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Слоенный пирог и земляникой. Lunch: Тушеные Овощи, Волков Терпуг Запечённый Гриль. Dinner: Зеленый Горошек, Огурец, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Чай, Сушеный Персик. Snacks/Other: Земляника, Домик в деревне Молоко 0,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tina0042's Weight History
|