Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2023
|
67.6 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 41.55g | Prot: 119.37g | Carbs: 146.01g.
Breakfast: Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Говядина Наташкина, Основа Чечевица Красная. Lunch: Cofix Тропический Микс, Магнит Банан. Dinner: Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Коровка из Кореновки Творог 5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наташа рррр's Weight History
|