Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2023
|
75 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1042 kcal
|
Fat: 52.38g | Prot: 58.55g | Carbs: 88.94g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Творожный 70%, Лента Авокадо, Яйцо Куриное, ВкусВилл Хлеб с Прованскими Травами на Закваске. Lunch: Красный Сладкий Перец, Абрикос, Кабачок, Морковь, Говядина Тушеная, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Snacks/Other: Сырники Домашние. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daryarin's Weight History
|