everaldette's Journal, 23 Jul 23

Resultado de uma semana viajando a trabalho, café da manhã em hotel, almoço e janta no shopping. Tentei manter a dieta dentro do panejado pelo meu nutri, mas sem exercício físico. Agora correr atrás do prejuízo.
52.5 kg Lost so far: 5.5 kg.    Still to go: 0.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 July 2023:
1563 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.4 kg a Week

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


everaldette's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.