Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2023
|
78.8 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 72.14g | Prot: 52.50g | Carbs: 118.56g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Сочник. Lunch: Деликатеска Соус Сливочный, Зеленый Листовой Салат, Красный Лук, Магнит Томаты Свежие, Брокколи, Гастроном Скумбрия Жареная, Красный Октябрь Конфеты Столичные, Раф Кофе. Dinner: Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgapanzh's Weight History
|