Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2023
|
67.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 79.71g | Prot: 60.21g | Carbs: 103.08g.
Breakfast: Риат Сыр Качотта Молодой, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Любительская, Жареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Кабачковые оладьи, Haas Авокадо, Ржаной Хлеб. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов с Говядиной, Мясницкий Ряд Сосиска для Завтрака. Dinner: ВкусВилл Закуска из Баклажанов Рулетики, ВкусВилл Котлеты из Щуки по-Домашнему, Капуста Тушеная. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Uliyana22's Weight History
|