Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2023
|
68.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 35.31g | Prot: 38.74g | Carbs: 204.16g.
Breakfast: Мясная Лавка Колбаса Золотистая, Рома Хлеб Бородинский. Lunch: Вареное Яйцо, Мясная Лавка Колбаса Золотистая, Рома Хлеб Бородинский. Dinner: Рома Булочка Сінабон. Snacks/Other: АТБ Банан, Селянське Сметана 10%, Помидоры. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taliia.k's Weight History
|