Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2023
|
58.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2132 kcal
|
Fat: 102.47g | Prot: 81.01g | Carbs: 230.17g.
Breakfast: Мёд, Шостка Сир Шостка, Лепешка Сырная, Philadelphia Сыр Филадельфия, Aro Грудинка Посольська. Dinner: Куриное Филе в Сметане, Помидоры, Гречка Отварная. Snacks/Other: Абрикос, 7 Days Круассан с Шоколадом, Truff Royal Вафли Мамулино Солнышко, Vigo Kombucha, Абрикос, Нектарины, Жако Зефир со Сгущеным Молоком. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary ⋆·˚ ༘ *'s Weight History
|