Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2015
|
85.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2746 kcal
|
Fat: 110.31g | Prot: 109.36g | Carbs: 332.27g.
Breakfast: Сахарный Песок, Чай Несладкий, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Пепси Пепси, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Мёд. Lunch: Кока-Кола Кола, Сливочное Масло, Котлета Куриная, Гречка Отварная, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином Обезжиренный. Dinner: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Белый Хлеб, Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кока-Кола Кола, Печенье, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
|
3636 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Running - 6/mph - 17 minutes, Weight Training (moderate) - 2 hours and 30 minutes, Resting - 12 hours and 13 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
|
dep-pavel-v's Weight History
|